من أين تبدأ في التفوق وكيف تنطلق بقوة ؟

من أين تبدأ في التفوق وكيف تنطلق بقوة ؟

ماذا لديك وتستطيع أن تفعله لصالح تعليمك وتفوقك ؟ وماذا لدى الآخرين ليقدموه لك في هذا الجانب ؟ ـ عزيزي الطالب / الطالبة أنت قادر بإذن الله سبحانه وتعالى       على أن تتحمل مسؤولية تعلمك وأن تقوم بما يلي : 1:       الالتزام بتقوى الله والاستعانة به والتوكل عليه في كل أمور الحياة، وأن تعي أهمية العلم في الحياة وصنع المستقبل وخدمة النفس والمجتمع، وتحقيق المركز المحترم في المجتمع. 2:      تكوين دافع واضح للتعلم والتحصيل مما سيساعدك  على الانطلاق بقوة نحو تحقيق أهدافك ويضمن لك الاستمرار والمتابعة لحين تحقيقها. 3:      أن تحترم قدراتك وأن تثق بقراراتك وأداءك . 4:    تحديد أهدافك  قريبة المدى وأهدافك بعيدة المدى بدقة من بداية العام الدراسي. 5:    بذل الجهد الكافي والمثابرة والعزم والتصميم على النجاح وتحقيق الأهداف المنشودة . 6:      الثقة بالنفس والاعتماد على الذات في عملية التعلم والاستذكار. 7:       أن تكتسب القدرة على تركيز الانتباه فيما تتعلمه وتدرسه. 8:       أن تكتسب مهارات استغلال ذاكرتك إلى أقصى حد ممكن. 9:       التركيز على الإعداد والتهيئة للامتحان. 10:     التركيز على التعلم المتعمق والتعلم الفردي الذاتي. 11:     أن تتعلم مهارات اختبار النفس ومراقبة مستوى التعلم والتقدم. 12:     أن تتحكم في الظروف الخارجية المؤثرة على سلوكك الدراسي بدلا من جعلها هي المتحكمة فيك. 13:     التحضير القبلي للمادة الدراسية. وهناك اتفاق عام لدى الباحثين على أن الطلاب الذين "يحضّرون" للدرس الجديد بالقراءة أو غيرها من وسائل الاستعداد يتعلمون أكثر ويحتفظون بما تعلموه لمدة أطول. 14:     حضور  جميع الحصص من بداية العام الدراسي إلى نهايته. 15:     مراجعة  كل ما يختص بالمواد الدراسية  بنفس اليوم وتجنب تأجيلها. 16:     المسارعة في طلب  المساعدة من المعنيين (معلم، موجه، زميل، مختص،..) عند الضرورة. 17:     الانتظام في المراجعة والاستذكار. 18:     تهيئة بيئة فيزيقية صالحة للتعلم والاستذكار. 19:     القدرة على إقناع الآخرين من حولك (العائلة، الزملاء) بما هو مطلوب منهم لمساعدتك على التعلم والاستذكار. وعند مواجهة صعوبة يمكن الاستعانة بالمعلم ومدير المدرسة في مساعدتك على الإقناع.  20:     أن تتعلم متى تقول "لا" عندما يتعلق الأمر بتعطيل دراستك وتعلمك. 21:     القيام بأداء جميع الواجبات والتمارين وتسليمها بالموعد المحدد. 22:     الأخذ في الاعتبار التعليمات والنصائح التي يقدمها المدرس حول جهدك، والاستجابة لتعليقاته ونصائحه حول أداءك. 23:     تكريس وقت كافي لجميع جوانب المادة الدراسية. 24:     الاستغلال الأمثل لما يقدمه المعلم من فرص تدريبية وتطبيقية في الحصة. 25:     زيادة الثروة اللغوية والاستعانة بالمكتبة وتعلم مهارات القراءة السريعة والمكثفة والتمرن عليها. 26.     التدرب على مهارات جدولة الأنشطة العادية والدراسية وعمل خطة وبرنامج للمذاكرة، وتنظيم وقت الدراسة 27.     التدرب على مهارات أخذ الملاحظات وتسجيلها وتبويبها. 28:     أن تنظر إلى الامتحانات نظرة إيجابية ، وتتقبلها على أنها وضعت لغرض معين وأن تكون هادئ النفس مطمئن عند تأديتها، وان تتعرف على المهارات اللازمة للتعامل معها. 29:     اكتساب مهارات التعامل مع الأمور  الشخصية والاجتماعية التي قد تربك دراستك وتعرقلها مثل الخلافات والارتباطات الاجتماعية وغيرها. 30:     تجنب التفكير في الاستعانة بالمدرس الخصوصي والمذكرات التجارية حيث أن لها تأثير مشوش على العملية التربوية وعلى اكتساب المعلومات وهناك شك كبير في قدرتها على مساعدتك في الحصول على درجات متميزة في الامتحانات. والمشكلة الرئيسة فيها أنها تقلل من المشاركة الفعلية للطالب في الحصول على المعلومات والإجابات بجهده الخاص وهو المطلوب في التعليم وضروري للنجاح والتفوق. 31:     أنت قادر على تخمين أسئلة الامتحان. 32:     تستطيع أن تقّوم وتختبر نفسك. 33:     أن تمارس أنشطة شبيهة بما يتم في الامتحان مما يقلل من قلق الامتحان.

كيف تكون متفوق و ناجح في دراستك و حياتك ؟

كيف تكون ناجحا في دراستك؟

لا مراء في أن كل شخص علي وجه الأرض يحب النجاح ,كما يحب أن يكون متفوقاً على أقرانه وزملائه فيها .وهذه سنه الله في خلقه.

وليس النجاح فقط في الحصول علي درجات تامة في الاختبارات والحصول علي الشهرة العريضة ...الخ

بل إن النجاح الحقيقي هو شعور ذاتي داخلي بتحقيق ما يصبو إليه الإنسان من خير, وزيادة الثقة بالنفس وتنمية القدرات الذاتية الكامنة...

من لم يذق مرّ التعلّم ساعة  ***  تجرع ذل الجهل طول حياته

ومن فاته التعليم وقت شبابه  *** فكبّر عليه أربعاً لوفاته

الحماس الذاتي هو نقطة البداية

غالباً ما يكرر أكثر الطلاب , ويتردد على ألسنتهم : أننا نفقد الحماس للدراسة .وغالباً ما يقول قائلهم :"ليس هناك ما يحمّسني , أو يدفعني أو يشجعني علي الدراسة" ويكاد يكون هذا هو العذر الوحيد عن كل مشكله تتعلق بالدراسة.
وسنبين في هذا الفصل أهم الأسباب تؤدي إلي الحماس
وإذا فهمت هذا المبادى تماماً وأكملت قراءته إلى آخره ستكون قد وضعت قدميك على الطريق الصحيحة لتخطو أكبر الخطوات في طريق التقدم والنجاح الدراسي والحياتي بشكل عام

تحقيق الحماس الذاتي بعشر خطوات 
1) حدد الهدف إن من الأهمية بمكان أن تحدد أهدافاً واضحة في حياتك لكي تحقق النجاح بالمستوى المطلوب . والطلاب الذين يرغبون أن يمارسوا مهنه محدده في مستقبل حياتهم كالطب والكتابة والتأليف ..........الخ
لا بد لهم ن تحديد أهدافهم بشكل أدق , فلا يكفي أن يقول الطالب مثلاً:" أريد أن اعمل في مجال العلوم" بل يجب أن يحدد مثل هذا الطالب فرع العلوم الذي يريد أن تخصص فيه , ومتى يريد أن يبدأ عمله فيه , بتوفيق الله وعونه . وان الوقت الذي ستحدده لنفسك للبداية بهذا العمل هو أمر هام جداً وإنك إذا فعلت ذلك فإنك تضع على نفسك عبء تنفيذ هذا الالتزام وتحقيقه وإن هذا الحثّ والتحريض الذاتيين سيعينانك على المضي قدما لتحقيق الهدف الذي اخترته
ولا بد للطلاب من أن يحددوا لأنفسهم أهدافاً قصيرة الأجل وأهدافاً أخر طويلة الأجل
فالأهداف القصيرة الأجل هي التي يمكن إنجاز مهماتها وتحقيقها بالكامل خلال أسبوعين إلى عشرة أسابيع
مثل :" أريد الحصول على تقدير ممتاز في هذا الفصل
وأما الهدف الطويل الأجل فهو مثل :" أريد التخرج من الجامعة بمعدل ممتاز , واحصل على بعثة لمنحة دراسية , أو متابعة الدارسة العليا في مجال التخصص "
فإذا لم تعرف ما هو الهدف الذي تريد تحقيقه في هذه الحياة , فابدأ تعلّم هذا بشكل عملي وواقعي منذ الآن
احضر المحاضرات التي تناقش مثل هذه الموضوعات . التحق بدورات خاصة

2) تنميه الرغبة والتفكير المتروي يجب أن تبدأ بإشعال النار والنفخ أو التهوية عليها بعد أن تنتهي من صياغة الأهداف التي تريد تحقيها لنفسك
اقتطع دقيقه من وقتك الثمين كل يوم لترتاح فيها قليلاً وتتأمل أغلق عينيك وتصوًر نفسك وقد حققت الهدف الذي تريده وتطمح لتحقيقه تدرب على هذا التصور كل يوم وستنمو بذلك الرغبة في تحقيق الهدف المنشود
يجب عليك أن تتعلم كيفيه استخدام عقلك بشكل بنّاء
ابحث عن الأمور التي لا تعرفها أو تلك التي تريد التعرف على المزيد من المعلومات عنها أن كثير من الطلاب يحصلون على درجات سيئه في اختباراتهم لأنهم اعتمدوا على افتراضات خاطئة خلال الفصل الدراسي كأن يعتقدوا أن جزءا من المقرر غير هام ولن يأتي سؤال منه في الاختبارات, أسال المدرس عما تريد, استخدم الطريقة العقلانية للتفكير لتحميس نفسك بشكل ذاتي للقيام بالأعمال التي تريد تحقيقها للنجاح .
إن القدرة علي التفكير العقلاني الإيجابي كافية .بعون الله للتغلب على معظم عادات الفشل التي توجد لدي الإنسان بشكل عام .
أنظر بعين الاعتبار إلي فوائد العادات الجيدة للدراسة
1) إن الدراسة تستغرق وقتاً أقل من غيرها من الأعمال
2) تحسن المظهر العام للطالب
3) الحصول على تركيز دراسي أفضل
4) الإحباط اقل وإعادة القراءة أقل أيضا
5) تحسين عادات التفكير
6) الحصول على مزيد من المرفه
7) تطوير الثقة بالنفس علمياً واجتماعياًُ
أن القوه التي يحملها التكفير المتروي الواثق والنفس المطمئنة هي أداه فعاله جداً يمكن استخدامها لتحسين الذات من مختلف النواحي ويجب ألا تهمل هذا السلاح الفعال لأنه لا حدود للعقل والفكر

3) أعمل على تطوير مزايا إيجابية لشخصك لا شك أن الشخص الإيجابي يجذب إليه الأشخاص الإيجابيين مثله بحيث يؤدي هذا إلى تجاوب ودعم متبادل من قبل الفرقين فالطالب الإيجابي النظرة متحمس ومندفع ومحب للحياة مقبل عليها بكلّه
وعلاوة علي ذلك فهو طالب شريف وهو شخص يمكن الاعتماد عليه.
وإن الشخصية الإيجابية تتماشى تماما مع العقل السليم والجسم السليم كل باعتدال وتناول كميات قليلة من الطعام ووجبات متعددة إذا أمكن تناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على كافه البر وتينات والنشويات والألياف والدهون المعتدلة والمأكولات التي تساعد علي تحسين الصحة بشكل عام .
مارس التدريبات الرياضية بالمعتدلة بشكل دوري
اقرأ كل ما تستطيع من قراءته من المعلومات المفيدة طالع كتب العلوم والتفسير والحديث والفلسفة والأدب والتاريخ ولا تنسى كتب السير الذاتية وتراجم الرجال المتفوقين الأبطال والرواد إن هذه كنوز يجب أن تعرفها

4) اختر أصدقائك بعناية فائقة لا يفكر كثير من الطلاب أحيانا بأهم المؤثرات على حياتهم وهذا أمر هام جداً وأن الأشخاص الذين تراهم باستمرار لهم اثر كبير على حياتك وتصرفاتك بشكل عام
وغالبا ما يميل الفرد إلى التأثير بأسلوب حياة الأشخاص الذين يصادقهم فالمرء على دين خليله ولينظر أحدكم من يخالل

5) ثق بقدراتك الذاتية أن الثقة بالنفس والثقة بالقدرات الذاتية هما أول متطلبات النجاح الدراسية وذلك قبل الأهداف وقبل الرغبة في الدراسة فإذا لم تكن واثقاً من قدراتك الذاتية فلا داعي للمحاولة أليس كذلك ؟
وقد يفكر الفرد بأنه بحاجة إلى عنصر سحري للنجاح ولا يدري ما هو هذا العنصر فهل تعتقد انك تفتقر إلي الأدوات والوسائل والمصادر والفرص والقدرة أو هل ينقصك الذكاء ؟ يجب أن تكفّ عن هذا التفكير السلبي وتوقفه تما ماً ولنحاول الآن عمل جرد نتفقد فيه الهبات والمزايا التي اختصك الله بها
لقد حباك الله بمئة مليون عصب استقبال حس _بصري
لقد أكرمك الله بنظام سمعي بالغ الدقة رائع التصميم باهر العمل والأداء تبحث تستمع إلى كافه ما يجري حولك
لقد شرفك الله بالكلام علي سائر مخلوقاته.
لقد هيّا لك الله (500) عضله في جسمك تحملك أينما تريد وأكثر من (200) عظمه وأكثر من (100) كيلو متراً من شبكات الشرايين والأوردة
وتصور القلب الذي ينبض من (100000) مائة ألف نبضة يومياً دون توقف ويضخ اكثر من (4000) جالون من الدم
هل تشكو إذن من قلة الثروة أن ثروتك الشخصية لا حدود لها فاحمد الله عليها

6) عزز موقفك دائما أن افضل طريقه للحصول على المزيد من النجاح هي أن تكافئ نفسك على إنتاج السلوك المطلوب فمثلاً إذا حدد لنفسك الحصول على درجه "ممتاز" فيستحسن أن تكافئ نفسك على هذا الإنجاز بإعطائها شيئاً ترغب الحصول عليه فقد ترغب بعشاء فاخر أو ثوب جديد أو غير ذلك مما ترغب به كن منصفاً مع نفسك .
أن المكافآت أو الثواب هي المحرك الأساسي وراء تحقيق أهدافك

7) احصل على مهارات متخصصة يمكن أن تكون أحد أفضل الطلاب الناجحين إذا كانت لديك المهارات اللازمة والمعلومات المناسبة,والثقة بالنفس , والحماس الذاتي للعمل والدراسة ويمكن حضور بعض الدورات الخاصة لتنميه المهارات الفردية اللازمة للنجاح الدراسي إلي جانب قراءة الكتب فهناك دورات خاصة لتنمية المهارات المختلفة ودورات للقراءة السريعة مع التركيز ودورات لاجتياز الاختبارات بنجاح .

8) استخدم أدوات التحميس العقلية الذاتية الخاصة يمكن أن تكون عملية التحميس الذاتية سهلة التحقيق إذا عرفت كيف تعمل هذه الطريقة
خذ مثلاً امراً لا تتحمس القيام به ولنفترض أنه الدراسة
والآن ,أبدا بتلوين هذا العمل التي تراها وتحبها عندما تتحمس للقيام بعمل آخر فإذا كنت تشعر بأن الصوت القادم إليك هو الذي يحمّسك للقيام بالعمل المطلوب أضف هذا الصوت الي الصورة التي تراها وحاول أن تجري كافه التغيرات اللازمة ليصبح هذا العمل الذي لا تتحمس ذاتياً للقيام به مماثلاً أو مقارباً للعمل الذي تحبه وتتحمس ذاتياً للقيام به
إن ما تفعله في الواقع هو أن تحول العمل الممل أو غير المرغوب به الي عمل تتحمس للقيام به

9)حاول حل المشكلات الشخصية يصعب التركيز على الطالب إذا كان يواجه مشكلات شخصية حتى ولو كانت لديه مهارات دراسية ممتازة

10)حاول تنميه الصبر عندك تذكر أن النصر مع الصبر وأن الصبر لا يعدله شئ في الحياة وتذكّر أن هناك كثيراّ من الموهوبين غير الناجين في حياتهم بسبب عدم صبره

كيف تكون ناجحا في دراستك
كيف تكون ناجحا في دراستك الجامعية
كيف تكون ناجحا في دراستك pdf
كيف تكون ناجحا في الدراسة الجامعية
كيف تصبح شخص ناجح في دراستك
كيف يمكن ان تكون ناجحا في دراستك
كيف تكون ناجحا في دراستي وحياتي
كيف تكون ناجحا فى دراستك
كيف تكون ناجحا فى دراستى
كيف تكون ناجحا فى الدراسة
كيف تكون انسان ناجح فى دراستك
كيف تكون طالب ناجح في دراستك
كيف تكون شخص ناجح في دراستك

الطريقة الصحيحة لحفظ الدروس الطويلة

الطريقة الصحيحة لحفظ الدروس الطويلة

السلام عليكم أحبابي في الله معكم زكرياء العالي للاجابة عن أسؤلتكم انشاء الله

كيف أستدرك الضعف في مادة الرياضيات؟

استاذ حسن السلام عليكم .

 استاذي الكريم انا تلميذ من تونس و قد قرات كتبك و اعجبتني كثيرا و سابدا ان شاء الله في تطبيقها . ولكن انا لدي مشكلة كبيرة و هي كوني في السنة التي تسبق الباكالوريا و انا في شعبة الرياضيات و لكن مستواي اصبح متدن جدا في هذه المادة لانني و طيلة الست سنوات الاخيرة كنت انجح لكن بفضل مستوايا الجيد في المواد الاخرى كالفرنسية ووو ... لن اطيل عليك و سؤالي هو كيف يمكنني تجاوز هذه الصعوبات و استعادة السيطرة ؟  و تعويض ما فاتني طيلة الست سنين الفائتة في مادة الرياضيات مع الشكر الجزيل.

الجواب :
كل النجاحات العظيمة هي نتيجة لخطوات صغيرة متتالية وقابلة للتحقيق
أريد منك أولا أن تنمي ثقة عالية بنفسك ، اسمع هذا الموضوع عن الثقة في النفس فأنت تحتاجها.

ثانيا، ركز ذهنك على الدروس القادمة ـ ما تبقى منها في هذه السنة وما ستدرسه السنة القادمة ـ ثم أعلن حالة استنفار وتخيل أنك ان لم تفهم هذه الدروس ستموت... (:

أعلم أنك محتاج إلى الأساسيات في الرياضيات لأنك لم تجتهد فيه كفاية في السنوات الماضية. لذا ابحث عمن يشرح لك ما لم تفهمه من أساتذة وتلاميذ وغيرهم من الجيران ... ولا تتردد في السؤال ولا تخجل ، فإثنان لا يتعلمان : الكسول والمتكبر
ومن الأفضل أن تبحث عن تلميذ تربط معه صداقة جديدة بهدف مراجعة الدروس معا ، فالمراجعة الجماعية تورث الثقة وتسهل الدراسة.

الأساسيات التي يجب أن تتوفر عليها في مادة الرياضيات :
- احفظ جدول الضرب ولو كان سنك يزيد عن الاربعين، فجدول الضرب المحفوظ غيبا في الذاكرة يسهل عليك الكثير من التمارين ويمنعك من أكثر من خمسين بالمائة من الاخطاء التي يقع فيها التلاميذ في هذه المادة.

- اساسيات الحساب : الجمع والطرح والجذاء والقسمة ، هي أساسيات يغفل عنها أغلب التلاميذ ، وخصوصا من يلتحق بمرحلة الثانوي لان اساتذتهم يسمحون  لهم استعمال الالة الحاسبة .

نصيحة : تدرب يوميا وبدون انقطاع على العمليات الاربعة ، الى ان تتقنها بمعنى ان لا تبقى تخطئ ابدا.

- تدرب على الاعداد الجذرية : باستعمال الجمع والطرح والجذاء والقسمة طبعا.

- تدرب على حل مثل هذه العمليات يوميا الى ان تصبح لا تخطئ ابدا :

 -5+6= 

+5-6=

-5-6=

+5+6=

ثم بعدها تدرب على عدد أكبر :

-1+4-6=

2-4+3=

-2+3-5-6+7+1-6=

أكثر من أمثال هذه العمليات إلى أن تصبح بارعا فيها ، بمعنى أن تستطيع حلها دون استعمال الالة الحاسبة ولا القلم ، تحلها بدماغك مباشرة ثم تكتب النتيجة في النهاية.

أمثال هذه العمليات هي أساس المعادلات ، والتي ستأتي في المرحلة التالية:

3x-2=0

المعادلات من الدرجة الاولى والثانية

هنا يأتي دور الهندسة ، والهندسة في مثل حالتك ، أنصحك أن تدرسها على شكل أجزاء . بمعنى أن تدرس الدائرة مثلا فتبدأ من دراسة كيفية إيجاد محيط ومساحة الدائرة إلى أن تصل إلى دروس الباكلوريا والتي تتحدث عن المعادلة الديكارتية للدائرة ...

ومن مثال الدائرة يمكنك أن تستنتج أن عليك دراسة المثلث بنفس الطريقة وكذلك متوازي الأضلاع ...

يأتي بعد ذلك درس الدوال ، وما أدراك ما الدوال ههه ، هذا الدرس بالخصوص يجب إتقانه جيدا لأنه جواز السفر الذي يضمن لك المرور من حدود الباكلوريا إلى المدارس العليا إن شاء الله تعالى.

عندما تتقن كل ما ذكرناه سالفا يمكنك أن تفهم بسهولة باقي دروس الباكلوريا كالأعداد العقدية والتحويلات في المستوى والاحتمالات .

ملاحظة : أعلم أنني لم أطرح عليك طريقا قصيرة أو أسلوبا مختصرا ليصبح مستواكا رائعا في بضعة أسابيع ، والسبب أنه لا يوجد مثل هذا الطريق . لذا إن أردت النجاح والتفوق فما عليك سوى الإجتهاذ والاجتهاذ والاجتهاذ مع الصبر اللازم إلى أن يصبح مستواك ممتازا.

وفقك الله. 

كيف أحصل على الطاقة والحيوية الدائمة في دراستي ؟

تدوينة جديدة ١

السلام عليكم سيدي الكريم،  لقد قرات كتابك االاكثر من رائع : ( كيف تصبح تلميذا مجتهدا و مشهورا في مدرستك ؟) 

انا طالبة في الجامعة مشكلتي انني ادرس كتيرا و احفظ كل شيء لكن نتائجي متوسطة . وانسى دائما ، و عادة ما افهم الاسئلة جيدا و التي تكون مبهمة ، واحب أن اشارك في القسم . لكن لما اكون في الدرس عقلي يتوقف عن التفكير،  لا اعرف لماذا ؟ لذا أنا أعاني من السكوت  الدائم في القسم!!!

 اتمنى أن تقول  لي ماذا افعل؟  وكيف أحصل على طاقة وحيوية دائمة  للدراسة. 

 تحياتي الخالصة استاذنا الكريم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 

اختي الفاضلة سميرة 

اتمنى لك. التوفيق ومزيدا من التألق في الدراسة

بالنسبة لمشكل التركيز في القسم ، ففي الحقيقة ان تأملت جيدا في حياتك ستجن انك تعيشين نفس المشكل مع عدة مهام جادة .

 مثل الصلاة التي يصعب الخشوع والتركيز في ما تقرئين من آيات ... 

والدراسة في المنزل ، والتي ستلاحظين انك تضيعين وقتا طويلا في مهام قليلة والتي بامكانك اتمامها في وقت اقل بكثير ، لكن مسألة التركيز تخونك ...

والحل بسيط لكنه يتطلب عزيمة قوية جدا 

في جملة واحدة ( راقب عاداتك اليومية ، وابتعد عن كل عمل يشتت تركيزك ) 

سأضرب لك أمثلة : 

1/ مشاهدة التلفزة بشكل مفرط:

مهما كان نوع البرامج التي تحبين مشاهدتها فهي تشتت التركيز والمصيبة ان لها اثرا على المدى البعيد .

ولن أنسى أمي العزيزة ، فقد كانت تمنعني بتاتا من مشاهدة التلفزة طيلة الموسم الدراسي . وقد كان لهذا المنع أثر إيجابي على نفسيتي ، لأنني لاحظت أن دماغي يبقى فارغا من أحداث الأفلام والمسلسلات ، والتي تقفز إلى مخيلتي كلما هممت بالقيام بواجب منزلي أو حفظ درس أو متابعة الأستاذ أثناء الدرس.

2/ سماع الموسيقى أثناء القيام بالواجبات المنزلية : 

سماع الموسيقى من الممكن ان يساعد على الدراسة لكن يجب ان تختاري موسيقى صامتة او لغة لا تفهمينها ، أما الانصات الى أغاني تحفظينها فسيجعلك ترددين معها او تنصتين بين الحين والآخر اليها ... 

المهم ضياع التركيز يتم بسبب عادات سيئة نمارسها ونحن نظن اننا نحسن صنعا.

وانت أعلم بما يضيع تركيزك ، فاجتنبيه.

وأثناء إلقاء الاستاذ للدرس ، اختاري الصف الأول وركزي انتباهك بالكامل على الاستاذ  . وان كان من يجلس بجنب يشتت انتباهك بحوارات جانبية فتجاهليه الى ان يصمت او اوقفيه عند حده بان تطلبي منه الصمت بحزم . 

ستلاحظين ان التركيز يضيع منك في البداية كما العادة ، لا تهتمي فهذا أمر عادي لأنك تبرمجت على ذلك . فقط تدربي كل مرة بأن تبقين أطول مدة ممكنة مركزة على الاستاذ ، وكل مرة قومي بحطيم رقمك القياسي الى ان تتمكني من اتمام الدرس بتركيز تام من بدايته الى نهايته.

لعلي طلبت منك ان تقوم بأمور يصعب القيام بها ( الابتعاد عن التلفزة ، الفايسبوك أو أي مصدر يضيع التركيز) لكنني أتحدث مع من يريد أن يكون متفوقا في دراسته ، والتفوق يعني الابتعاد عن كل ماهو تافه لتخصص الوقت والطاقة لكل ما هو منتج ويفتل في صناعة مستقبلك الزاهر إن شاء الله تعالى .  

اتمنى لك التوفيق.

أقوى وأفضل حل لكل مشكلاتك !

سؤال من تلميذة :
مشكلتي  بصراحة ان رغبتي تقل في الدراسة.. هناك أشياء كثيرة تشغلني.. أحس كما أنه ثمة صوتا بداخلي يقول لي .. لا ليس الآن وقت المراجعة لا زال الكثير من الوقت.. و في الأخير لا أراجع شيئا.  

 في البداية كنت منظمة لوقتي ولا أأجل عمل اليوم الى غد و لكن في هذه الأيام الأخيرة لا أعرف ما تغير.. يمكن أن أحل المشكلة بنفسي عن طريق إعادة قراءة كتبك القيمة. لكن أريد شخصا يشجعني وقد اخترتك أنت يا أستاذ. فقط انصحني لأن كلامك عندي له قيمة عظمىه

و عندي مشكلة أخرى أعاني منها من أكثر من سنة وهي إهمالي لصلاتي.. اصلي احيانا واهملها احيانا. ثم أتوب و أعرف خطأي  الكبير و أداوم عليها بضع أسابيع... ثم أعود إلى ما كنت عليه.. لا أعرف ما الحل ؟!!! 

انني أشعر أن السبب في عدم الاجتهاد أو عدم الحصول على نقاط جيدة هي صلاتي

و شكرا

كيف تعد برنامجا ممتعا وكيف تطبقه بسهولة؟

الجواب 

سبحان الله لقد سألت وأأجبت عن نفسك بنفسك وأحسنت الاجابة . 

أعطانا الله عز وجل ( عندما نولد ) كنزا ثمينا بداخلنا وهي الفطرة ، وفي هذا يتساوى المسلم والكافر. 

وعندما يصل الشاب الى سن البلوغ يكون قد احتك بمحيطه فتأثرت فطرته كثيرا ( خصوصا في عالمنا المليء بالمشوشات) . 

عندها يحتاج الواحد منا لاعادة تقويم فطرته ، واعادة شحن قلبه بالايمان . لهذا امرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم بذكر الله :  ( جددوا إيمانكم ، وقالوا كيف نجدد إيماننا يارسول الله ؟ قال أكثروا من قول لا إله إلا الله ) وفي حديث آخر : ( اسألوا الله أن يجدد إيمانكم ) 

إذا ، إن كنت تريدين أن تستقيم أمورك كلها فأكثري من ذكر الله . خصوصا الاستغفار ، الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم ، تكرار كلمة لا إله إلا الله ، والتسبيح . ( اجلسي مستقبلة للقبلة ربع ساعة لتذكري ربك ) في البداية اجلسي جلسة في اليوم ، وفي بقية اليوم كلما تذكرت، اذكري ربك واستغفريه. 

بعد ان تعتادي على جلسة ( ربع ساعة في اليوم ) اجعليها جلستين من ربع ساعة ، واحدة في الصبح والاخرى في المساء قبل النوم . وبعد ان تصبح هاتان الجلستان جزءا منك اضيفي جلسة في وقت الغذاء . 

بعد مرور مدة من الوقت ( شهور ) اجلسي جلسات من نصف ساعة لتحصلي على نتائج افضل ( لكن لا تفعلي ذلك الان ، فمبدأ التدرج مبدأ اساسي في سنة الله مع خلقه. 

ومن الذاكرين من يحيي الليالي الى الصباح ذاكرا لله ساجذا وتاليا لكتاب الله . وفي الصباح لا يذكر شيئا للناس ، بل يخفي سهره ولا يقول لاحد اه لم ينم الليلة الماضية ...

أضيفي إلى ذلك أن تطيلي السجود في صلاتك ، ولا ترفعي رأسك منه قبل أن تناجي ربك وتطلبي منه أن يغفر ذنوبك ، أن يجدد إيمانك ، وان يكفيك هم الدنيا والآخرة.

لا ترفعي رأسك من السجود قبل ان تحسي بحلاوة الايمان في قبلك. ستحسين مع الوقت بحلاوة تجعلك تتمنين ان تستمري ساجدة الى الابد. لن تحسي بألم عضلاتك وانت ساجدة لان حلاوة الايمان ستطغى على الشعور بالالم . 

خلاصة الامر : علاقتك بربك تعطيق قوة داخلية لتنفيذ برامجك بسهولة .

                    اعتني بكيفية خشوعك في الصلاة والذكر كي تحصلي على الاجر وعلى حلاوة الايمان الذي سيدفعك الى طلب مزيد من القرب من الله عز وجل .
اتمنى لك التوفيق

كيف تعد برنامجا ممتعا وكيف تطبقه بسهولة؟
<!-- End of adf.ly bann

كيف تتخلص من الإفراط في النوم ؟

السلام عليكم الأستاذ حسن انا الطالب و أواجه مشكلة كبيرة لم استطع التخلص منها منذ عدة سنين .
رغم  كل الكتب التى قرأتها وكل المحاضرات التي استمعت لها لم استطع التخلص من هذا المشكل.

 وهذا المشكلة هو  النوم  الزائد عن حده ،  أرجوا أن تساعدني في التخلص منه .

الجواب :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .

أنا نفسي في سنك عانيت من نفس المشكل أخي. انت محظوظ لأنك تعرف أنها مشكلة وتريد علاجها اما انا فقد كنت اعتبرها ميزة وحقا أتمتع به . وقد ضاع الكثير من وقتي بسبب ذلك...

المهم كي تستيقظ باكرا ودون أدنى جهد عليك ان تستيقظ كما يستيقظ الصبي عندما يخبرونه أن في الغذ رحلة رائعة ، ولعله لا ينام طول الليل. المعنى أننا نستيقظ عندما يكون لنا سبب مهم يدفعنا للقيام بذلك.

إن كان ما تريد الاستيقاظ من أجله أهم وأمتع من النوم فستستيقظ حتما .

نصيحة : اجعل أول نشاطات يومك شيئا ممتعا ، كرياضة مثلا أو ممارسة هواية تعشقها ...

سأدلك الآن على وسيلة  إن حرصت عليها سهل عليك الاستيقاظ متى شئت : اجعل آخر شيء تقوم به ليلا يقربك الى الله عز وجل وستستيقظ بخفة ونشاط .

إن آخر شيئ  تقوم به ليلا له أثر كبير على نشاطك في الغذ . فإن كان آخر شيء تفعله يقربك من الله ، فحتما ستتخفف من ذنوب النهار وربما سيغفر الله كل ذنوبك وتصبح في الصباح خفيفا يسهل عليك الاستيقاظ، لذا انصحك ألا تجعل آخر شيء تفعله هو مشاهدة الافلام أو تضييع الوقت في الدردشة على الفايسبوك.

اجعل آخر لحظات ليلك ركعتان تناجي فيهما ربك ، ثم حصة استغفار وصلاة على رسول الله و بعدها أكثر من قول لا الله الا الله حتى  يغلبك النوم. فإنك إن ذكرت الله إلى أن تنام خفّت روحك واستيقظت بنشاط لا مثيل له.

من الطبيعي أن تنام باكرا لتستيقظ باكرا ، إلا إن كنت تحب المطالعة وحدك ليلا فمن الطبيعي أن تنام  بعد أن تكمل واجباتك. ورغم ذلك اختم ليلك بركعتين لله عز وجل تشكره فيهما ثم نم وانت تذكره سبحانه لتنام من الذاكرين، بينما غيرك ينام من الغافلين.

أنصحك بأن تحصل على نسختك من كتاب : كيف تعد برنامجا ممتعا وكيف تطبقه بسهولة؟
لأنني أشرح فيه كيف تنظم وقتك شيئا فشيئا إلى أن تصبح حياتك منظمة تنظيما يسمح لك بتنفيذ خططك وتحقيق أحلامك بسرعة فيتبقى لك وقت كبير فارغ لتمارس فيه كل نشاطاتك ولا تحس بالضغط وضيق الوقت .

وفقك الله ورعاك.

<!-- End of adf.ly bann

أسئلة القراء : اريد ان احصل على نقطة باكالوريا عالية تؤهلني لدخول كلية الطب، ما العمل؟

سؤال : 

السلام عيكم ورحمة الله 

اما بعد استاذ حسن جئت اليوم لاستفسرك بشيء يضيق من صدري و لا اعرف من الجا اليه غيرك للنصيحة انا طالبة في السنة الثالثة ثانوي وانا من الطلاب الاوائل و الحمد لله وقد قرات كتبك:
كيف تحفظ درسا في 15 دقيقة ولا تنساه أبدا ؟
و كتاب كيف تعد نفسك لتستعد لامتحان آخر السنة في 3 أيام ؟
وانا مصممة على اتباع ما جاء فيها بتوفيق من الله هذه السنة اذ اني اريد ان احصل على نقطة باكالوريا عالية تؤهلني لدخول كلية الطب ، فانا غير منظمة في اعمالي ودائما اؤخر اعمالي ، لذا وضعت هدفا امامي اني سوف اغير ما بنفسي لانني صراحة لا احب ما انا عليه ، و في الحقيقة ما جئت لاطلب النصيحة فيه هو اني خائفة من ان اعمل ما بوسعي ولا احصل على النتيجة المطلوبة اذ اني اريد ان اكون الاولى في قسمي واخشى ان يؤثر هذا على ثقتي بنفسي فماذا تنصحني يا استاذ؟؟ وجزاك الله خيرا

الجواب:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أختي في الله ، شعورك هذا أعرفه جيدا .. فعندما كنت في أيام الدراسة لم أكن أتقبل أن يسبقني أحد . وإن استطاع أحد التلاميذ التفوق علي ، كنت أحس بعدم الثقة في النفس يتبعه اضطراب في كل أفكاري وتردد في قراراتي.

اعلمي اختي ان هذا الامر ينتج عنه احباط ونتائج سلبية في الامتحانات.

لكن ما العمل ؟

1 /  ركز ي على هدفك : 

أنت تريدين معدلا عاليا ليمكنك من الدخول الى كليتك وليس الحصول على أول رتبة في القسم.

لذا رتبي برنامج يومك كي تحصلي على هدفك وليس للدخول في سباق مع أصدقائك.

ولا تنسي أنه كم من تلميذ  هو الاول في قسمه لكن معدله لا يتجاوز 12 على 20

2 /  لا تقارني نفسك بأحد: 

من أكثر الاخطاء التي يقترفها كل الناس وليس التلاميذ فقط هي مقارنة أنفسهم بأصدقائهم ، فهذه المقارنة تجعلك تحاول أن تقلد الآخر كي تصير مثله . وهذا يعني أنك دائما ستكون خلفه تتبع خطواته لذا لن تتفوق عليه.

وعوض ذلك تجاهلي اصدقاءك وابحثي لك عن قدوة ناجحة تقتدين بها . ابحثي في الانترنيت عن قصص الناجحين لتستفيدي منها . وركز على الحصول على معدل كبير ولا تهتمي بمعدلات الآخرين ما دامو لن يؤثروا على معدلك.

3/ ابدلي الوسع وتوكلي على الله:

نحن مطالبون ببذل الوسع وليس تحقيق المستحيل . ولا تنسي أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أخبرنا في الحديث الشريف : 

عَنْ كَثِيرِ بْنِ قَيْسٍ قَالَ: "  كُنْتُ جَالِسًا مَعَ أَبِى الدَّرْدَاءِ فِى مَسْجِدِ دِمَشْقَ فَجَاءَهُ رَجُلٌ فَقَالَ يَا أَبَا الدَّرْدَاءِ إِنِّى جِئْتُكَ مِنْ مَدِينَةِ الرَّسُولِ صلى الله عليه وسلم لِحَدِيثٍ بَلَغَنِى أَنَّكَ تُحَدِّثُهُ عَنْ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم مَا جِئْتُ لِحَاجَةٍ. قَالَ فَإِنِّى سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يَقُولُ « مَنْ سَلَكَ طَرِيقًا يَطْلُبُ فِيهِ عِلْمًا سَلَكَ اللَّهُ بِهِ طَرِيقًا مِنْ طُرُقِ الْجَنَّةِ وَإِنَّ الْمَلاَئِكَةَ لَتَضَعُ أَجْنِحَتَهَا رِضًا لِطَالِبِ الْعِلْمِ وَإِنَّ الْعَالِمَ لَيَسْتَغْفِرُ لَهُ مَنْ فِى السَّمَوَاتِ وَمَنْ فِى الأَرْضِ وَالْحِيتَانُ فِى جَوْفِ الْمَاءِ وَإِنَّ فَضْلَ الْعَالِمِ عَلَى الْعَابِدِ كَفَضْلِ الْقَمَرِ لَيْلَةَ الْبَدْرِ عَلَى سَائِرِ الْكَوَاكِبِ وَإِنَّ الْعُلَمَاءَ وَرَثَةُ الأَنْبِيَاءِ وَإِنَّ الأَنْبِيَاءَ لَمْ يُوَرِّثُوا دِينَارًا وَلاَ دِرْهَمًا وَرَّثُوا الْعِلْمَ فَمَنْ أَخَذَهُ أَخَذَ بِحَظٍّ وَافِرٍ  » ".

عظمي نيتك تنالي الاجر الوفير والتوفيق من الله تعالى ، ولا تنسي أخطر سلاح يمتلكه المومن والذي به يمكنه تحقيق أي شيء " الدعاء"

توجهي الى مولاك كل ليلة عندما ينام الكل، واحسني الوضوء ثم صلي ركعتين وأطيلي السجود واطلبي من الكريم ما تريدين واشكي له آلامك فإنه سميع مجيب رحيم.

4/ تنظيم الوقت : 

تنظيم الوقت أو عيش حياة منظمة هو من بين ما يفتقره الكثيرون في حياتهم ، والوصول إليه بتطلب  التدرج . لا تحاولي أن تصبحي فجأة منظمة بل تدرجي في تنظيم نفسك بان ترتبي كل شيء حولك : خصصي مكانا محددا لكل شيء. وعندما تعتادين على ذلك قومي بترتيب كتبك في مكانها بعد مراجعة الدروس ولا تتركيها مبعثرة ، وبعد ذلك ابدئي ببرمجة ساعتين من يومك فقط ، واتركي باقي اليوم كما هو . 

وفي الاسبوع المقبل أضيفي ساعة لبرنامجك كي تتدرجي في الأمر لكن لا تنامي قبل أن تكملي برنامجك . ولا تنسي أنك دكتورة في المستقبل القريب إن شاء الله تعالى والدكاترة منظمون جدا ، فهم لا ينامون قبل أن يقوموا بواجباتهم اتجاه مرضاهم ، وقد لا ينامون طول الليل حرصا على حياة أناس لا يعرفونهم ...

ثم أضيفي ساعة لبرنامجك كل أسبوع.

5/ قدري نفسك ووسعي آفاقك تنالي أهدافك:

هذا موضوع كنت قد كتبته في مدونتي اقرئيه لأنه حتما سيفيدك. انتقل من هنا الى الموضوع

وفقك الله

اقرأ ايضا:

السنة الدراسية الجديدة

اكيف تنظم وقتك؟
كتاب كيف تستعد لامتحان آخر السنة في 3 أيام ؟ 

أسئلة القراء : كيف أتقن اللغة الفرنسية ؟

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته 

سؤال أستاذي الفاضل , أنا ان شاء الله مقبل على الدراسة في الجامعة تخصص هندسة معمارية وعمران , وأعاني من ضعف شديد في اللغة الفرنسية التي مفروض علينا دراسة بها هذا التخصص . أريد أرشاداتكم ونصائحكم لتعلم اللغة فرنسية في أسرع وقت وكيفية التعامل معها في الجامعة وجزاكم الله خيرا

الجواب:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أخي إن كنت ستدرس اللغة في الجامعة كمادة فهذا الأمر صعب المنال ( بسرعة ) لأن الامر يتطلب تعلم الكثير من القواعد اللغوية .... لذا يجب في هذه الحالة التوجه الى أستاذ وتطرحح عليه مشكلتك فيوجهك يوما بيوم حسب مستواك في اللغة .

أما إن كنت ستدرس باللغة الفرنسية مواد الهندسة فهذا أمر يسير ال يتطلب منك إلا تعلم la communication

التواصل : أنصحك أن تتبع أسلوب هذا الرجل فهو أسلوب رائع

بالنسبة للفيديو الذي كنت قد وضعته هنا فقد قام صاحبه بحجبه .

وقد عوضته بهذا الفيديو فهو يشرح تقريبا نفس الطريقة إلا أن هذا الاخير أفضل وأكثر تفصيلا.

هو يتحدث عن الانجليزية بينما الطريقة يمكنها أن تطبق مع أي لغة

ملاحظة : كل صيف أعد دورة تكوينية في الفرنسية والانجليزية وهذا الصيف اتبعت أسلوب هذا الرجل مع كل أقسام مدرستي فتحسن أسلوبهم كثيرا

بالاضافة الى أنني طلبت منهم أن يختار كل واحد منهم مسلسلا على اليوتوب ( فرنسي ) ويشاهدون كل يوم حلقة منه، وإن لم يكونوا يفهمون فإنهم مع الوقت سيفهمون

أخر فائدة أذكرها لك قبل لأن أنتهي : لكي تتقن لغة يجب عليك أن تقرأها وتكتبها وتتكلمها وتسمعها وتفكر بها

وفقك الله.

أسئلة القراء : أدرس في الجامعة مادة أنا غير مقتنع بها ، بماذا تنصحني ؟

سؤال:

شكرا يا أستاذا لقد قرأت أحد كتبك و لقد أعجبني كثيرا. بصراحة لدي كثير من الأسئلة، فأنا لدي رغبة كبيرة في النجاح ... فأنا طالب جامعي تخصص الجغرافيا ولكنني لست مقتنعا بهدا التخصص .
 أنا أحب اللغة الإنجلزية و الفرنسية و لا أعرف كيف أتعلمهما؟ و لا أعرف كيف أبدأ؟
لدي مشكلة في تنظيم وقتي و نتائجي ليست جيدة.

الجواب 

النتائج الغير جيدة ليس لها علاقة بتنظيم الوقت فقط بل أيضا بمقدار حبك لما تدرسه .
إن كنت تدرس مادة لا تحبها وغير مقتنع بها ، فلماذا تدرسها أصلا ؟

تقول الاحصائيات أن أكثر من 70 بالمائة  من الطلبة يعملون في مجال مخالف لما درسوه في الجامعة ...

هذا هدر كبير للوقت ، كون الطالب يدرس أكثر من 17 سنة ثم يتخرج في ميدان معين وبعد ذلك يغير اتجاهه لسبب أو لآخر .

كان من الافضل منذ البداية أن يتجه الى ميدان يحبه فيدرسه لسنوات قليلة ثم يعمل به وهو مسرور .

لذا إن كنت تحس أنك في المكان الخطأ أو أنت متجه الى وجهة خاطئة فأنصحك أن تتوقف مع نفسك بعض الوقت ( تقيّم أين أنت الآن وإلى أين تريد أن تتجه ، أي ما الذي تتمنى أن تصبحه في المستقبل؟ ثم تغير استراتيجيتك وطريقة تفكيرك وبالتالي ستتغير وجهتك)

بالنسبة للغة الانجليزية والفرنسية فأنا أفضل أن تبدأ من يوتوب لتتعلم الاساسيات.

ثم توجه الى أقرب جمعية أو مدرسة واطلب منهم أن يخبروك عن برنامجهم التكويني لتحدد ما المدرسة التي ستدرس بها ؟

أنت في البداية محتاج لمن يوجهك ثم يمكنك الاستمرار وحدك في اطار برنامج تخطه على الورق وبدأ بتنفيذه إلى أن تصل إلى مبتغاك إن شاء الله تعالى.
ستجد في هذا الفيديو نصائح مهمة جدا لتعلم اللغة الانجليزية ، وهي نصائح يمكن تطبيقها بالنسبة لكل لغة تود تعلمها.
شاهد هذا الفيديو وابحث عن غيره لتتعلم منه، والاهم من ذلك أن تطبق ما تعلمته وتصبر على التطبيق وستصل ان شاء الله تعالى.

وفقك الله